【美容師監修】薄毛に似合う髪型とは？おしゃれに見せるポイントやおすすめの髪型を紹介！

髪が薄くなって、今までしていた髪型が似合わなくなるというのは男性にはよくある悩みです。

「薄毛でもおしゃれに見せたい！」「薄毛を隠したい！」と考えている人も多いでしょう。

そこでこの記事では、薄毛でもおしゃれに見せるポイントや薄毛の人が似合う髪型を解説します。

薄毛の人がやってはいけない髪型についても触れるので、髪型に悩んでいる男性はぜひ参考にしてください。

薄毛でもおしゃれに見せるポイント

まずは薄毛でもおしゃれに見せるポイントを解説します。

しっかりした知識を持っていないと、薄毛部分を隠そうとした結果、逆に目立って見えてしまう可能性がありますよ。

ポイントを押さえて、髪型を改善しましょう。

無理に隠そうとしない

薄毛部分をが気になるからといって無理に隠そうとするのは、一番やってはいけない方法です。

他の部分の毛を無理に隠そうとすることで、いっそう薄毛が目立ってしまうというのはよくある失敗です。

M字薄毛になると前髪を横に流したくなるかもしれませんが、逆に額を出すようにしましょう。

あえて見せることで薄毛部分を目立たせなくすることができます。

サイドは短めにする

サイドは短めにするのもおしゃれに見せるポイントです。

頭頂部や前頭部の髪のボリュームが減っているので、サイドが長いと余計薄く見えてしまいます。

サイドを短めにすることで錯覚が生まれ、頭頂部や前頭部にボリュームがあるように見えるのです。

毛流れを意識する

髪をセットするときは毛流れを意識しましょう。

毛流れを意識することで髪に動きができるので、薄毛が目立ちにくくなります。

また、髪をセットするときは空気を含ませるようにしてください。

空気を含ませることでボリュームも出るので、おしゃれに見せることができますよ。

タイプ別！薄毛の人に似合う髪型

髪が薄くなってしまうと、どんな髪型にすればいいのかわかりませんよね。

ここでは薄毛の人に似合う髪型をタイプ別に紹介します。

自分の薄毛状況に合わせて確認してみましょう。

M字ハゲタイプ（剃り込み部分）

M字ハゲタイプ（剃り込み部分）の薄毛で悩んでいるなら、「ベリーショート」がおすすめです。

短くすることで薄毛が目立たなくなります。

どうしてもM字部分が気になるようなら、真ん中分けのベリーショートにしましょう。

M字部分をカバーすることができます。

M字ハゲタイプで長めのヘアスタイルにしたいのであれば、薄毛隠しスプレーCAXを使うのがおすすめ。

剃り込み部分を隠すように髪の毛をセットして、剃り込み部分とその周辺に小刻みにスプレーしましょう。

その後ドライヤーで乾かしながら、手ぐしで整えれば自然な仕上がりで薄毛をカバーできます。

薄くなった前髪の生え際を薄毛隠しスプレーで隠せるか？実際に使ってみた結果！これでM字ハゲでも安心！？

O字ハゲタイプ（頭頂部）

O字ハゲタイプ（頭頂部）の薄毛でお悩みなら、「サイドパートショート」や「ソフトモヒカン」といった髪型にしましょう。

先ほども説明した通り、サイドのボリュームをなくすことでトップにボリュームがあるように見えます。

またO字ハゲを隠すのにもCAXは有効です。

周囲の髪を頭頂部に被せて、円を描くようにスプレーします。

仕上げに整えながらドライヤーで乾かせば、完成です。

【頭頂部薄毛編】増毛スプレーCAXの正しい使い方マニュアル

U字ハゲタイプ（生え際）

U字ハゲタイプ（生え際）の薄手が気になるなら、「クロップドヘア」にしてみるのがいいでしょう。

クロップドヘアとは、額が出るように短く前髪を整えたヘアスタイルです。

思い切って額を表に出せば、生え際の後退が気になりません。

シルエットも綺麗なので、おしゃれな印象を与えることができるでしょう。

CAXはU字ハゲを隠すこともできます。

一度髪をたててCAXをスプレーします。

その後、ドライヤーで乾かしながらサイドに流すことで、上手にカバーできるでしょう。

ボリュームが少ないタイプ

全体のボリュームが少ないタイプなら「スパイクショート」にしてみましょう。

スパイクショートとは髪を束にして、全体的にツンツン立てるようにセットした髪型です。

束にすることでボリュームを補うことができます。

薄毛の人がやってはいけない髪型

髪型次第では、薄毛を目立たせてしまう恐れがあります。

ここでは薄毛の人がやってはいけない髪型を紹介します。

長め・重めのマッシュ

長め・重めのマッシュは薄毛の人は絶対にやってはいけません。

O字ハゲタイプだと逆に薄毛部分を引き立ててしまいますし、M字ハゲタイプだと髪が乱れたときに隙間が生じてしまいます。

長め・重めのマッシュは髪全体にボリュームがないと成り立たない髪型なので、薄毛を感じたらすぐにやめるべきです。

ロング

薄毛の人は基本的にロングが似合いません。

長め・重めのマッシュ同様にトップの薄さを際立ててしまいます。

本人はおしゃれのつもりかもしれませんが、周りの人にはそうは見えません。

「全然ヘアケアできてない」「みすぼらしい」といった印象を与えてしまうでしょう。

薄毛の人のおすすめのヘアスタイル10選

最後に薄毛メンズにおすすめヘアスタイルを10選紹介します。

薄毛でもおしゃれに見せることは可能です。

これから紹介する髪型をぜひ試してみてください。

ベリーショート

出典：https://www.beauty-navi.com/matome/5445

薄毛の人にはベリーショートがおすすめです。

髪が薄くなって隠したい気持ちはわかりますが、隠そうとすると余計に頭皮が目立ってしまいます。

スッキリしているので清潔感を演出することができるでしょう。

【 美容師が教える！スタイリングのコツ】
トップを立ち上げサイドはタイトに抑えるようにセットしましょう。
ただし、サイドを潰しすぎると顔が面長に見えてしまうので、菱形をイメージしバランスを取るのがポイントです。

センターパートショート

出典：https://www.ozmall.co.jp/hairsalon/1332/catalog/72967/

センターパートショートはM字ハゲ対策に最適です。

真ん中分けにすることで気になっていた部分を隠すことができます。

セットが簡単なのもおすすめポイントです。

【 美容師が教える！スタイリングのコツ】
サイドに厚みが出やすいので、トップを潰さないよう左右に交互に持っていきながらドライヤーをしましょう。
前髪も上に持ち上げながら乾かしていき、菱形に整えるとスタイリングが決まります。

ショートマッシュ

出典：https://www.beauty-navi.com/matome/8885

ショートマッシュはM字ハゲを隠したいときにうってつけです。

ただし、髪を長めにするのはやめましょう。

髪が長いと隙間ができやすく、スタイリングが乱れるとすぐにハゲが目立ちます。

【 美容師が教える！スタイリングのコツ】
トップが潰れてサイドにボリュームが出ると、頭が台形になってしまうので要注意。
あらかじめサイドを抑えつつ、トップをドライヤーで立ち上げ、ふんわりした菱形をイメージして仕上げるのがポイントです。

サイドパートショート

出典：https://www.ozmall.co.jp/hairsalon/0604/catalog/33116/

O字ハゲでお悩みなら、サイドパートショートにするのがおすすめです。

説明した通りサイドのボリュームを抑えることで、頭頂部にボリュームがあるように見えます。

【 美容師が教える！スタイリングのコツ】
分け目を7:3、もしくは6:4で設定するのがおすすめ。
比率が高い方にボリュームを出し、逆はタイトにしましょう！

ソフトモヒカン

出典：https://www.premiumbarber.com/haircatalog/517/

ソフトモヒカンもO字ハゲでお悩みの人に最適です。

頭頂部の薄毛でお悩みの人は、「サイドの毛量を減らすことでトップにボリュームがあるように見える」という錯覚を意識して髪型を決めましょう。

ソフトモヒカンはこんな人におすすめ
髪量	少ない	普通	多い
髪質	柔らかい	普通	硬い
太さ	細い	普通	太い
くせ	なし	普通	強い
顔型	丸型	卵型	四角型	逆三角型	ホームベース型

【 美容師が教える！スタイリングのコツ】
ドライヤーで前髪からトップをふんわりと立ち上げ、少しセンターに集めるようにスタイリング。
好みに合わせて前髪は下ろしてもOKです。

アップバング

出典：https://www.ozmall.co.jp/hairsalon/0087/catalog/49032/

アップバングもO字の薄毛にうってつけでしょう。

アップバングとは前髪をかき上げるような髪型です。

サイドを短くすることで、魅力的な髪型に仕上げることができます。

【 美容師が教える！スタイリングのコツ】
まず、ドライヤーで前髪の中心付近を立ち上げ、土台を作りましょう。
前髪の両サイドは下ろしつつ、センターを上げることで全体のバランスが取りやすくなります。
トップはセンターで立ち上げても、サイドに流してもOKです。

クロップドヘア

出典：https://www.ozmall.co.jp/hairsalon/0281/catalog/77169/

おしゃれな印象を与えたいなら、クロップドヘアがおすすめです。

クロップドヘアとは、サイドを短く刈り上げおでこが出るように短めに前髪を整えたスタイルです。

U字ハゲとの相性抜群ですし、近年注目されてるヘアスタイルのひとつなので、女性からも一目置かれるかもしれませんよ。

【 美容師が教える！スタイリングのコツ】
サイドを短く刈り込みタイトに仕上げるスタイルなので、トップも前におさえるようにドライヤーをかけるのがポイント。
スタイリング剤はマットタイプよりも、艶のあるグリースなどを使用するのがおすすめです！

スパイクショート

出典：https://www.ozmall.co.jp/hairsalon/1142/catalog/43295/

全体的なボリューム不足なら、スパイクショート一択です。

ツンツンとした毛束を作るので、ボリューム感を出すことができ、薄毛を隠せるでしょう。

ただし、セットが若干面倒なのが難点といえます。

スパイクショートはこんな人におすすめ
髪量	少ない	普通	多い
髪質	柔らかい	普通	硬い
太さ	細い	普通	太い
くせ	なし	普通	強い
顔型	丸型	卵型	四角型	逆三角型	ホームベース型

【 美容師が教える！スタイリングのコツ】
まず、手で持ち上げながらドライヤーで全体的にボリュームを出しましょう。
そのあと、ワックスなどで根元から髪を立ち上げ、毛先を摘んでねじるようにして束を作っていき、さらにボリューム感を出すのがポイント！

ニュアンスパーマ

出典：https://www.ozmall.co.jp/hairsalon/1597/catalog/70190/

ニュアンスパーマも薄毛にはいいでしょう。

ニュアンスパーマとは、少しカールが出る程度の緩めのパーマのことです。

ボリューム感も出ますし、スタイリングの手間もかからずおしゃれを演出することができます。

【 美容師が教える！スタイリングのコツ】
根元をパーマで立ち上げることで、自然とボリュームが出るスタイルです。
スタイリングの際は、ボリュームを潰さないよう気を付けましょう！

七三分け

出典：https://www.beauty-box.jp/style/business/ma77020/

七三分けも薄毛にはおすすめです。

七三分けはどのタイプの薄毛にも適応した髪型なので、あらゆる悩みをカバーしてくれるでしょう。

スタイリッシュな印象を与えることもできるので、特にビジネスマンにはぴったりですよ。

【 美容師が教える！スタイリングのコツ】
七三分けで、トップに「厚み」と「ボリューム」をプラス！
サイドはなるべくタイトにおさえることで、よりトップのボリュームを際立たせることができますよ！

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